NIEUW! DE HIP THRUST MACHINE

Als er een oefening is die effectief bijdraagt aan keiharde bilspieren is het de hip thrust wel. De spieren die je met deze oefening het meest activeert zijn de gluteus maximus en de gluteus medius. In mindere mate worden ook de hamstrings,…

MEET ME AT SPORTIVO….

MEET ME AT SPORTIVO HEALTHCENTER OUDENBOSCH! Deze week een interview met Boudewijn. Boudewijn is 40 jaar en woont in Oudenbosch. "Ik sport nu sinds een jaar bij Sportivo, ik was op zoek naar wat meer begeleiding en een iets persoonlijkere…

NIEUW BIJ SPORTIVO: DE STAIR CLIMBER

NIEUW BIJ SPORTIVO! De Stair Climber is binnen! Deze machine is een ultieme calorieën verslinder. Op dit fitnessapparaat kun je al je energie kwijt. Naast dat je conditie een enorme boost krijgt, train je ook je bilspieren, hamstrings…