FRANKS TIP: GEDRAGSVERANDERING
GEDRAGSVERANDERING In veel gevallen van verandering; voedingspatroon, beweegpatroon, veranderen van baan etc. gaat dit gepaard met weerstand. Uit jouw comfortzone, van het bekende naar het onbekende. Omdat je in het onbekende niet automatisch kunt handelen en niet weet wat je te wachten staat, ontstaat vaak weerstand. Jouw oude gewoontes kun je zien als gebaande […]