Artikelen door Sportivo

Jouw oude sportschoenen zijn nu geld waard!

𝐕𝐄𝐑𝐃𝐈𝐄𝐍 𝐍𝐔 𝐆𝐄𝐋𝐃 𝐌𝐄𝐓 𝐉𝐎𝐔𝐖 𝐎𝐔𝐃𝐄 𝐒𝐏𝐎𝐑𝐓𝐒𝐂𝐇𝐎𝐄𝐍𝐄𝐍! Nu tijdelijk €39,50 verdienen door jouw oude sportschoenen in te leveren!! Als dat geen topdeal is!! Kom snel langs en word clubmember bij Sportivo Healthcenter; waar wij met jou werken aan jouw doelstellingen. Loop snel binnen en vraag naar de voorwaarden.

De voordelen van groene thee

Zoals je wellicht weet is het drinken van groene thee goed voor je gezondheid. Maar waarom eigenlijk? En helpt het echt zo goed bij vetverbranding zoals sommige experts beweren? Je metabolisme wordt licht verhoogd door het drinken van groene thee. De cafeïne helpt, maar ook de aanwezige polyfenolen zorgen voor lager LDL cholesterol. Tevens worden […]

Het belang van krachttraining op latere leeftijd

Voor ouderen kan krachttraining veel invloed hebben op het behoud van de gezondheid. Zo blijkt uit diverse onderzoeken dat ouderen (65+) die aan krachttraining doen en regelmatig bewegen op een latere leeftijd nog gemakkelijker de dagelijkse activiteiten zoals het huishouden en wandelen kunnen blijven doen [2]. Krachttraining bij ouderen hangt namelijk samen met allerlei positieve effecten, waaronder een [ […]

POWERWALKING

Lopen in een stevig tempo met een actieve houding waarbij je alle spieren gebruikt. ❤️ PowerWalking is geschikt voor iedereen en voor alle leeftijden.